آداب خوابیدن «۲»

عملیات از بین بردن مواد سمی درکبد , سم زدائی درکیسه صفرا , ازبین بردن مواد سمی در ریه ( در هنگام خواب ) هر کدام ساعت خاص خود را دارد.

این مطلب را با آن ها که دوستشان دارید به اشتراک بگذارید:

عملکردهای بدن موقع خواب

 

ساعت ۹ تا ۱۱شب

زمانی است برای از بین بردن مواد سمی و غیرضروری که این عملیات توسط آنتی اکسیدان ها انجام می شود.

در این ساعت بهتر است بدن درحال آرامش باشد.درغیراین صورت اثری منفی برروی سلامتی خود گذاشته اید.

ساعت ۱۱ تا ۱شب

عملیات از بین بردن مواد سمی درکبد ادامه دارد وشما باید درخواب عمیق باشید.

ساعت ۱ تا ۳نیمه شب

عملیات سم زدائی درکیسه صفرا ، درطی یک خواب عمیق به طور مناسب انجام می شود.

ساعت ۳ تا ۵صبح

عملیات ازبین بردن مواد سمی در ریه اتفاق می افتد بعضی مواقع دیده شده که افراد دراین زمان ، سرفه شدید یا عطسه می کنند.

ساعت ۵ تا ۷صبح

عملیات یاد شده در روده بزرگ صورت می گیرد ، لذا می توانید آن را دفع کنید.

ساعت ۷ تا ۹صبح

جذب مواد مغذی صورت می گیرد ، پس بهتر است صبحانه بخورید.

برگرفته ازکتاب طب سنتی اسلامی

این مطلب را با آن ها که دوستشان دارید به اشتراک بگذارید:

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.