مزاج فصل
مزاج تابستان گرم و خشک است و خشکی آن به علت کمبود باران و شبنم درتابستان
و تشدید گرماست که رطوبت را از بین می برد.
درفصل تابستان بایداز غذاها و نوشیدنی های گرم پرهیزکرد.
ازغذاها ،نوشیدنی ها و میوه های سرد و مرطوب استفاده شود.(البته باید مزاج فرد لحاظ شود)
یادآوری : منظور از غذا و نوشیدنی گرم و یا سرد همان مزاج خوراکی ها است که فهرست آنها
درکتاب ها و منابع طب سنتی موجود است.
پوشیدن لباسهای نخی درفصل تابستان توصیه می شود.
دراین فصل لازم است مقدار استراحت افزایش یابد.
سکنی گزیدن درمکانهای خنک و نزدیک به آب روان که از دود و دم زندگی شهری دور باشد،
بسیار مناسب است.
« برگرفته ازکتاب طب سنتی اسلامی نوشته مهدی برزو و براساس دروس و نسخه های حکیم حسین خیر اندیش»
