مزاج فصول

فصل بهار   

 مزاج بهار، مزاجی است معتدل نه چندان گرم و نه چندان مرطوبدراین فصل مواد اصلی را که

درزمستان در بدن جمع شده قبل از آن که به تابستان برسد بایدکم کرد.

توصیه های کلی برای این فصل :  

 – ازخوردن غذا های گرم و تر وگوشت بسیار و غذاهای تلخ و شورپرهیز شود.  

 – بهتراست غذا کم تر و لطیف ترخورده شود.

– ازشربت لیمو،آلبالو و سرکنگبین استفاده شود.- به غذاها زرشک و سماق افزوده شود.        

 

تصویر مرتبط

این مطلب را با آن ها که دوستشان دارید به اشتراک بگذارید:

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.