آداب آب خوردن (۲)
مواردی که آب خوردن ممنوع است :
- آب سرد بعد از خوردن میوه ها، مخصوصاً میوه هائی مانند: خربزه و هندوانه باعث تولید سم دربدن می شود.
- آشامیدن آب سرد وقتی معده خالی است مثل ناشتا
- آشامیدن آب سرد بعد از ورزش و حرکات سنگین
- آشامیدن آب یخ که فوق العاده مضراست و باعث بیماری های گوناگون همچون کبد چرب می شود
- آشامیدن آب حین غذا و یا بلافاصله بعداز غذا(مخصوصاً برای سرد مزاجان)
- آشامیدن آب با دست چپ
- یادآوری :۱.زمان آب خوردن نیم ساعت قبل ازغذا و دوساعت تا دو ساعت و نیم بعداز غذا می باشد. ۲. اگردروسط غذا یا بعد از آن مجبور شدید آب بخورید مقدار کمی آب دردهان بریزید وکم کم بنوشید. توضیح : در تابستان بعلت گرمای هوا و تعریق زیاد ، مصرف آب و مایعات بیشتر از سایر فصول است لذا به همین دلیل پیام آداب آب خوردن در قالب پیام های فصل تابستان تقدیم مخاطبان عزیز شده است.
- « برگرفته ازکتاب طب سنتی اسلامی نوشته مهدی برزو و براساس دروس و نسخه های حکیم حسین خیر اندیش»
